Η domain πιστεύει στην σημασία της κοινότητας και της υποστήριξης. Τα προγράμματα μας προάγουν τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ των συμμετεχόντων, ενισχύοντας το ομαδικό πνεύμα.
Οι εκπαιδευτές της domain διαθέτουν εξειδικευμένη εκπαίδευση και εμπειρία στον τομέα της φυσικής κατάστασης. Οι γνώσεις τους εξασφαλίζουν ασφαλείς και αποτελεσματικές προπονήσεις.
Οι προπονητές μας διαθέτουν πιστοποιήσεις και εμπειρία στον τομέα της φυσικής κατάστασης. Η καθοδήγηση τους διασφαλίζει ότι οι συμμετέχοντες ασκούνται με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Η domain προσφέρει προσαρμοσμένα προγράμματα εκπαίδευσης για όλα τα επίπεδα. Κάθε συμμετέχων μπορεί να επιλέξει τον ρυθμό και την ένταση της προπόνησής του.
Οι ομαδικές δραστηριότητες ενισχύουν την αίσθηση της κοινότητας και της συνεργασίας. Οι συμμετέχοντες ενθαρρύνονται να υποστηρίζουν ο ένας τον άλλο, δημιουργώντας ένα θετικό περιβάλλον.
Η domain διοργανώνει τακτικές εκδηλώσεις και προκλήσεις που ενθαρρύνουν την συμμετοχή και την ενεργό συμμετοχή. Αυτές οι εκδηλώσεις προσφέρουν ευκαιρίες για κοινωνικοποίηση και ανάπτυξη δεξιοτήτων.
Προγράμματα Ευεξίας
Τα προγράμματα της domain περιλαμβάνουν ένα σύνολο δραστηριοτήτων που προάγουν την ευεξία και την καλή φυσική κατάσταση. Οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να επιλέξουν το πρόγραμμα που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες τους.
Το πρόγραμμα βασικής φυσικής κατάστασης περιλαμβάνει εβδομαδιαίες προπονήσεις, γιόγκα και διατροφικές οδηγίες. Οι συμμετέχοντες ενθαρρύνονται να συμμετέχουν σε όλες τις δραστηριότητες για καλύτερα αποτελέσματα.
Η domain προσφέρει ποικιλία προγραμμάτων για διαφορετικές ανάγκες και επίπεδα φυσικής κατάστασης. Οι συμμετέχοντες μπορούν να επιλέξουν το πρόγραμμα που τους ταιριάζει καλύτερα.
Το πρόγραμμα προχωρημένης φυσικής κατάστασης περιλαμβάνει εντατικές προπονήσεις και ειδικές ασκήσεις για την ενδυνάμωση. Οι συμμετέχοντες θα έχουν πρόσβαση σε εξειδικευμένους εκπαιδευτές.
Το πρόγραμμα αποκατάστασης είναι σχεδιασμένο για άτομα που χρειάζονται υποστήριξη στην αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς. Οι συμμετέχοντες θα καθοδηγούνται από επαγγελματίες του τομέα.
Οι ομαδικές δραστηριότητες ενισχύουν τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ των συμμετεχόντων. Οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να συμμετάσχουν σε αγώνες και εκδηλώσεις.
Η διαδικασία συμμετοχής περιλαμβάνει την εγγραφή, την αρχική αξιολόγηση και την επιλογή του κατάλληλου προγράμματος. Οι συμμετέχοντες καθοδηγούνται σε κάθε βήμα.
Η διαδικασία εγγραφής είναι απλή και γρήγορη. Οι συμμετέχοντες συμπληρώνουν μια φόρμα και επιλέγουν το επιθυμητό πρόγραμμα.
Μετά την εγγραφή, οι συμμετέχοντες λαμβάνουν πληροφορίες για τις προπονήσεις και την πρόσβαση στις εγκαταστάσεις.
Η domain παρέχει τακτικές αξιολογήσεις για την παρακολούθηση της προόδου των συμμετεχόντων. Οι αξιολογήσεις αυτές βοηθούν στην προσαρμογή των προγραμμάτων.
Η domain προσφέρει διάφορα πακέτα συνδρομής για να καλύψει τις ανάγκες όλων. Κάθε πακέτο περιλαμβάνει διαφορετικά επίπεδα πρόσβασης και υποστήριξης.
Βασικό Πακέτο. Περιλαμβάνει: πρόσβαση σε ομαδικές προπονήσεις, χρήση εγκαταστάσεων, και υποστήριξη μέσω email. Τιμή: 30€ το μήνα.
Το βασικό πακέτο περιλαμβάνει πρόσβαση σε εβδομαδιαίες προπονήσεις και online υποστήριξη. Οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να συμμετάσχουν σε ομαδικές δραστηριότητες.
Προηγμένο Πακέτο. Περιλαμβάνει: ατομική καθοδήγηση, πρόσβαση σε ειδικά σεμινάρια, και πλήρη υποστήριξη. Τιμή: 100€ το μήνα.
Η domain προσφέρει προγράμματα φυσικής κατάστασης που συνδυάζουν την εκπαίδευση σε εξωτερικούς χώρους με την ελληνική μεσογειακή κουλτούρα. Οι δραστηριότητες ενθαρρύνουν έναν ενεργό τρόπο ζωής και την ισορροπημένη σωματική ανάπτυξη.
Η domain προσφέρει προγράμματα εκπαίδευσης που συνδυάζουν τη φυσική κατάσταση με την ομορφιά της ελληνικής ακτογραμμής. Οι συμμετέχοντες απολαμβάνουν την άσκηση σε εξωτερικούς χώρους, ενισχύοντας τη σωματική και ψυχική τους ευεξία.
Οι συμμετέχοντες έχουν την ευκαιρία να ασκηθούν δίπλα στη θάλασσα, απολαμβάνοντας την ομορφιά του τοπίου και την αναζωογονητική ατμόσφαιρα. Η εκπαίδευση περιλαμβάνει δραστηριότητες όπως τρέξιμο στην παραλία και ομαδικές ασκήσεις.
Τα προγράμματα της domain σχεδιάζονται για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης. Οι εκπαιδευτές παρέχουν καθοδήγηση και υποστήριξη, προσαρμόζοντας τις ασκήσεις στις ανάγκες κάθε συμμετέχοντα.
Η ισορροπημένη φυσική ανάπτυξη είναι το κλειδί για την υγεία. Τα προγράμματα μας περιλαμβάνουν ασκήσεις ενδυνάμωσης, ευλυγισίας και αντοχής, προσαρμοσμένα στις ανάγκες κάθε συμμετέχοντα.
Οι συμμετέχοντες μπορούν να συμμετάσχουν σε ειδικά σχεδιασμένες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν γιόγκα, πιλάτες και προγράμματα ενδυνάμωσης. Αυτές οι δραστηριότητες ενισχύουν τη σωματική ευεξία και την πνευματική ηρεμία.
Εξειδικευμένα Προγράμματα
Η domain επικεντρώνεται σε προγράμματα που ενσωματώνουν την τεχνική και την ευεξία. Οι συμμετέχοντες εκπαιδεύονται για να επιτύχουν ισορροπία μεταξύ της σωματικής και ψυχικής τους κατάστασης.
| Βασική τιμή: | 30€ |
| Παιδιά (0-12): | -50% |
Διάρκεια: 1 ώρα ανά προπόνηση
Διαθέσιμο: Δευτέρα έως Παρασκευή, 18:00 - 19:00
| Βασική τιμή: | 50€ |
| Παιδιά (0-12): | -50% |
Διάρκεια: 1.5 ώρα ανά προπόνηση
Διαθέσιμο: Δευτέρα έως Πέμπτη, 19:00 - 20:30
| Βασική τιμή: | 100€ |
| Παιδιά (0-12): | -50% |
Διάρκεια: 2 ώρες ανά προπόνηση
Διαθέσιμο: Δευτέρα έως Κυριακή, 10:00 - 12:00
Η domain προωθεί την ισορροπημένη φυσική ανάπτυξη μέσω πολυδιάστατων προγραμμάτων. Ο στόχος είναι η συνολική ευημερία των συμμετεχόντων.
Η domain ενσωματώνει τη μεσογειακή φιλοσοφία στην εκπαίδευση. Οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να ασκούνται σε φυσικά περιβάλλοντα, απολαμβάνοντας τη φύση.
Η προπόνηση στις παραλίες και σε ανοιχτούς χώρους ενισχύει την αίσθηση της ελευθερίας και της σύνδεσης με τη φύση. Οι συμμετέχοντες απολαμβάνουν τη μοναδική εμπειρία της υπαίθριας άσκησης.
Οι συμμετέχοντες μπορούν να παρακολουθήσουν σεμινάρια για τη διατροφή και την υγιεινή ζωή. Αυτά τα σεμινάρια παρέχουν χρήσιμες γνώσεις για τη βελτίωση της καθημερινής τους διατροφής.
Η domain προσφέρει προγράμματα που συνδυάζουν την εκπαίδευση με τη διατροφή. Οι συμμετέχοντες μαθαίνουν για τις αρχές της ισορροπημένης διατροφής και τη σημασία της υγιεινής διατροφής.
Η domain ενθαρρύνει τη συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες που προάγουν τη συνολική υγεία και ευεξία. Οι συμμετέχοντες μπορούν να συμμετάσχουν σε αγώνες ή δραστηριότητες που προάγουν τη φυσική κατάσταση.
Η domain επιδιώκει να δημιουργήσει μία βιώσιμη και υγιή κοινότητα μέσω των προγραμμάτων της. Οι συμμετέχοντες ενθαρρύνονται να ενσωματώσουν την άσκηση στην καθημερινότητά τους.
Η domain παρέχει ευέλικτες επιλογές τιμολόγησης για όλους τους συμμετέχοντες. Οι τιμές ανταγωνίζονται την ποιότητα και την αξία των υπηρεσιών που προσφέρουμε.
Η συμμετοχή στα προγράμματα μας περιλαμβάνει πρόσβαση σε όλες τις εγκαταστάσεις και δραστηριότητες. Οι συμμετέχοντες μπορούν να συμμετάσχουν σε ομαδικές προπονήσεις και σεμινάρια.
Τα προγράμματά μας περιλαμβάνουν προπονήσεις στη φύση, που συνδυάζουν τη φυσική κατάσταση με την ευεξία του σώματος και του πνεύματος. Με εξειδικευμένους προπονητές και χρόνια εμπειρίας στον τομέα της φυσικής κατάστασης, η domain προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στην ευεξία μέσω προγραμμάτων που περιλαμβάνουν λειτουργική εκπαίδευση, γιόγκα σε εξωτερικούς χώρους και προγράμματα ευεξίας. Οι συμμετοχές μας σε προγράμματα ευεξίας στην Ελλάδα έχουν δείξει υψηλά ποσοστά ικανοποίησης, με τους πελάτες μας να αναφέρουν βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης και της ψυχικής τους ευημερίας.
Οι συμμετέχοντες έχουν πρόσβαση σε εξειδικευμένα προγράμματα εκπαίδευσης που προσαρμόζονται στις ατομικές τους ανάγκες. Αυτή η προσέγγιση διασφαλίζει την αποτελεσματικότητα της άσκησης.
Η domain προσφέρει ευέλικτα προγράμματα που προσαρμόζονται στους στόχους και τις απαιτήσεις των συμμετεχόντων. Οι συμμετέχοντες μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε διάφορους τύπους προγραμμάτων.
Η domain έχει συνεργαστεί με διάφορους πελάτες για την προώθηση της φυσικής κατάστασης και της υγείας. Αυτές οι περιπτώσεις δείχνουν την επιτυχία των προγραμμάτων της.
Η domain έχει συνεργαστεί με τοπικές κοινότητες για την προώθηση της φυσικής κατάστασης. Οι συμμετέχοντες συμμετείχαν σε προγράμματα που βελτίωσαν την υγεία τους.
Σε αυτή την περίπτωση, μια ομάδα συμμετεχόντων βελτίωσε τη φυσική της κατάσταση μέσω ομαδικών προπονήσεων. Οι συμμετέχοντες ανέφεραν αυξημένη ενέργεια και καλύτερη διάθεση.
Οι συμμετέχοντες αναφέρουν βελτίωση στη φυσική τους κατάσταση και στην ψυχική τους ευεξία. Οι δραστηριότητες ενίσχυσαν την κοινωνική τους ζωή.
Η domain έχει διοργανώσει εκδηλώσεις που προάγουν την υγιεινή ζωή. Οι συμμετέχοντες έλαβαν μέρος σε σεμινάρια και ομαδικές προπονήσεις.